سرفصل‌های سمینار: ۱- مرور آخرین مقالات بر خواب REM و NonREM 2- ارائه‌ی درمان برای بی‌خوابی و بدخوابی ۳- مردی که رکورد بی‌خوابی را شکست! ۴- ۶ نکته‌ی کلیدی در بهداشت خواب ۵- چگونه می‌توان خواب را از ۸ ساعت به ۶ ساعت رساند؟!! ۶- یادگیری و مرور در خواب چگونه رخ می‌دهد؟ ۷- رویاها چگونه شروع می‌شوند؟

تیتر مباحث: ۱- ۴ زمینه‌ی مهم در بروز اختلالات خلقی ۲- جان والبی و ۴۴ دزد نوجوان ۳- آیا می‌توان با خواب اصولی خلق را کنترل کرد؟ ۴- دو درمان طبیعی و ایرانی برای بی‌خوابی ۵- معرفی داروهای کم‌عارضه‌ی خواب‌آور ۶- شیدایی و هیجانات کنترل نشده‌ی مرگ‌آفرین ۷- بررسی شیدایی در کلینیک ۸- تغذیه‌ی کاربردی و اصلاح خلق ۹- غذاهای دریایی و نقش کلیدی امگا ۳ ۱۰- سرانجام داستان دو بیمار شیدا

تیتر مباحث: ۱- پروژه‌ی T4 و قتل ۹۷۷۲ بیمار روانی ۲- درمان شناسی اختلالات خلقی از نگاه طب سنتی ۳-مدل کاپین در طبقه‌بندی اختلالات خلقی ۴- نوراستنی - هیستری و ضعف اعصاب ۵- ناکامی و درماندگی جنسی چگونه ما را افسرده می‌کند؟ ۶- مقدمه‌ی خواب و اختلالات خلقی

مدت زمان سمینار: ۹۰ دقیقه -حجم فایل دانلودی: ۱۸۰ مگابایت -سخنران: آرش بهلولی

سمینار اختلالات خلقی ۱ سخنران: آرش بهلولی مدت زمان سمینار: ۱ ساعت تیتر مباحث: ۱- شما در کدام وضعیت خلقی هستید؟ ۲- آمار شیوع افسردگی و شیدایی در ایران چگونه است؟ ۳- ۴ ماده‌ی عصبی در تنظیم خلق ۴- معرفی یک داروی بسیار موثر در درمان اضطراب ۵- افسردگی در کلینیک ۶- درمان داخلی برای افسردگی: معرفی داروهای موثر ۷- تغذیه‌ی مناسب برای درمان افسردگی ۸- معرفی یک دمنوش گیاهی فوق‌العاده

دانلود سمینار در جست و جوی درمان مدت زمان این سمینار: ۱۰۰ دقیقه حجم فیلم دانلودی: ۲۵۰ مگابایت

الگوریتم چربی سوزی درس ۳ برای دانلود کردن این پادکست ۳۰ دقیقه‌ای ابتدا باید عضویت طلایی را خریداری کنید. توزیع چربی[...]

الگوریتم چربی سوزی درس ۲ برای دانلود کردن این پادکست ۳۰ دقیقه‌ای ابتدا باید عضویت طلایی را خریداری کنید.   فکر[...]

انتخاب غذای درست به استراتژی و بهتر بگویم، به یک الگوریتم نیاز دارد. مهم نیست این الگوریتم چه قدر کارساز باشد، همین‌که الگوریتمی داشته باشید، ازآنچه الآن هستید چند پله بالاتر خواهید رفت. با الگوریتم درست می‌توانید هم توده‌ی چرب کم کنید و هم توده‌ی عضلانی به دست بیاورید.